심근경색 전조증상, 모르면 심각한 부작용이 옵니다

심근경색은 빠르게 조치를 취하지 못하면 큰 부작용을 안고 살거나 사망에 이를 수 있는 무서운 병입니다. 전조증상이 왔을 때 심근경색임을 알고 적절한 조치를 취할 수 있어야 합니다. 전조증상과 예방을 위한 원인 파악을 해보겠습니다.

심근경색에 대하여

심근경색이란

 

 

 

결론부터 말씀드리자면 심근경색은 심장의 근육이 괴사하는괴사 하는 것입니다. 심장은 온몸에 피를 공급해야 하기 때문에 강한 근육이 있어야 합니다. 이 근육에 산소와 영양분을 공급하는 3개의 혈관을 관상동맥이라고 합니다. 만약 관상동맥이 막혀 원활한 혈액 공급이 되지 않는다면 근육이 괴사 하는 상황, 즉 심근경색이 발병하는 것입니다.

원인

관상동맥의 가장 안쪽은 내피세포로 둘러싸여 있는데, 음주, 흡연, 고지혈증, 당뇨 등 다양한 원인해 의해서 내피세포가 손상이 됩니다. 그럼 혈액의 혈소판(혈액을 응고시키는 역할을 담당)이 활성화 되어 혈전이 만들어지고 혈관을 막게 되는 것입니다.

전조증상

 

심근경색의 전조증상을 생각보다 판단하기 쉽습니다. 하지만 먼저 전조증상을 알지 못하는 경우 심근경색이 왔다는 것을 알아채기는 힘들 것입니다. 전조증상은 아래와 같습니다.

• 극심한 가슴통증
• 가슴을 쥐어짜는 듯한 느낌
• 명치 통증
• 호흡곤란(대게 가슴 통증과 같이 옴)
• 턱끝 통증
• 흉통 없이 구역, 구토 증상
• 소화가 안 되거나 속이 쓰림

위 상황들이 심근경색의 전조증상이며 이러한 전조증상은 약 30분 정도 지속이 됩니다. 심근경색이 왔을 때 가슴 통증은 극심하기 때문에 30분 동안 경험해 보지 못한 고통을 겪는 분들이 있습니다. 일반적인 상황에서 심근경색의 전조증상을 경험하기 어렵기 때문에 증상의 판단은 어렵지 않습니다. 따라서 통증이 멈췄을 때 바로 큰 병원으로 가서 조치를 취해야 합니다.

전조증상 후 대처방법

고위험군

심근경색의 고위험군은 평소 관리를 꾸준히 하는 것이 가장 좋습니다. 고위험군으로는 고령, 고혈압, 흡연자, 당뇨 환자, 비만, 운동부족, 가족력이 있는 분들입니다.

예방 방법

전반적인 건강을 관리하는 것이 심근경색의 예방 방법과 같다고 보시면 됩니다. 소식을 하며 일주일에 3일 이상 30분 넘게 운동을 해야 합니다. 그리고 금연, 체중유지, 스트레스 관리 등을 해야 합니다. 정확한 예방 방법은 서울대병원 심근경색 생활가이드 글을 참고하시는 것이 도움이 될 것입니다.

서울대 심근경색 생활가이드