허벅지 살 빼는 법1 허벅지 살 빼는 법, 허벅지 살 빼는 방법, 안쪽, 바깥쪽, 앞쪽 허벅지 운동 소개 허벅지 살에 대한 고민은 대부분 여성들에게 있을 겁니다. 남성은 바지를 입고 스키니를 거의 입지 않지만 여성은 치마와 스키니 등 몸매가 드러나는 옷을 입기 때문일 것입니다. 대부분의 여성에게 스트레스인 허벅지 살의 원인을 파악하고 상황에 맞는 효과적인 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 1. 나는 어떤 종류의 하체비만일까? 하체, 특히 허벅지가 두꺼운 이유는 몇 가지가 있습니다. 그리고 내가 어떤 이유에서 허벅지가 두꺼운지 정확히 판단해야 적절한 관리를 할 수 있어요. 첫번째는 근육입니다. 하체의 근육이 남들보다 발달한 경우가 있어요. 이런 경우 하체가 부드럽지 않고 근육의 모양에 따라 각이 생깁니다. 두번째는 비만입니다. 비만인 경우 남성보다 여성이 하체에 살이 찔 확률이 높습니다. 왜냐하면 남성은 호.. 2021. 5. 21. 이전 1 다음
