눈 실핏줄 터짐 원인과 빠른 해결방법

눈에는 수많은 모세혈관이 있습니다. 흔히 말하는 실핏줄이 모세혈관인데 여러 가지 이유로 터지는 경우가 있습니다. 어떤 이유로 눈 실핏줄이 터지는지, 빠르게 해결하는 방법법은 무엇인지 알아보겠습니다.

눈 실핏줄 터짐

눈의 흰자를 덮고 있는 막을 결막이라고 합니다. 그 결막에 있는 많은 혈관에 출혈이 생기면 피가 결막 아래 고이게 됩니다. 결막은 투명하기 때문에 결막을 통해 고인 피가 보이게 되는데 이 상태를 우리는 실핏줄이 터졌다고 합니다. 의학적 용어로 결막 아래 출혈이 있다고 해서 결막하 출혈이라고 합니다. 비슷한 경우로 눈이 아닌 신체 다른 부위에서 혈관이 터져 피가 고이면 멍이 들었다고 합니다. 멍이 들었다고 병원을 가시는 분들이 거의 없는 것처럼 실핏줄이 터졌을 경우 병원에 갈 필요가 없는 경우가 대부분이지만 특정 경우에는 안과에 가서 진료를 받아야 합니다.

눈 실핏줄 터짐 원인

 

눈에 실핏줄이 터지는 이유는 생각보다 다양합니다. 아래 원인을 보시고 왜 실핏줄이 터졌는지 판단해보시기 바랍니다.

1. 혈압

눈의 혈관은 매우 얇고 약하기 때문에 순간적이거나 일시적으로 혈압이 높아지는 경우에 실핏줄이 터질 수 있습니다. 예를 들어 재채기를 심하게 하거나 물구나무를 서는 등 머리쪽에 압이 높아진다면 실핏줄이 터질 수 있습니다.

2. 불면과 스트레스

밤에 잠을 못 자거나 스트레스를 많이 받는 경우 혈압이 올라갈 수도 있고 실핏줄의 확장이 심해져 모세혈관이 터질 수 있습니다.

3. 물리적 자극

손으로 눈을 자주 비비게 된다면 눈에 자극이 되어 모세혈관이 터질 수 있습니다. 최대한 눈을 비비지 않아야 하는데 만약 계속 간지럽다면 병원에 가보시는 게 좋습니다.

 

4. 결막염

위와 같이 눈이 계속 간지러운 경우, 또는 눈이 따가운 경는 결막염에 걸렸을 수도 있습니다. 다른 상황은 보통 자연스럽게 해결이 되지만 이 경우 병원의 처방을 받아야 합니다.

5.  안구 건조증

안구 건조증이 있다면 눈의 수분이 떨어져 눈을 깜빡이는 것 자체가 눈에 피로도를 높일 수 있습니다. 눈이 공기에 많이 접촉하면 자극과 확장이 이루어지며 실핏줄이 터지곤 합니다.

눈 실핏줄 터짐 치료

 

눈 실핏줄은 우리 몸에 멍과 같은 것이라 특별한 치료가 필요하지 않지만 멍에도 약을 바르듯 실핏줄이 터졌을 때도 할 수 있는 조치가 몇 가지 있습니다.

1. 냉찜질

눈의 피로를 풀고 혈관을 수축하게 만들어 실핏줄이 터진 상황에 도움이 됩니다. 눈에 피로가 계속 있는 경우 또 다시 실핏줄이 터질 수 있기 때문에 냉찜질로 관리를 해주시는 것이 좋습니다.

2. 충분한 휴식

멍이 들면 그 곳에 혈액 순환이 잘 되도록 달걀로 문지르는 경우가 있습니다. 실제로 멍을 제거하는데 효과적이지만 눈은 혈관이 약하기 때문에 마사지를 할 수는 없습니다. 그래서 눈이 피로하지 않도록 충분한 휴식을 취해주는 것이 중요합니다. 다시 실핏줄이 터지지 않는 것이 가장 빠르게 치료할 수 있는 방법입니다.

3. 안약

결막염 또는 안구건조증이 있다면 눈에 계속되는 자극이 있을 것이고 그렇다면 실핏줄이 계속 터질 수 있습니다. 따라서 병원에 내원해서 증상에 맞는 안약을 넣어 원인을 제거하는 것이 중요합니다.

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